Витамины группы D
Витамин D, так же как и витамины А, Е, К, является жирорастворимым. Витамин D один из немногих витаминов, который организм человека способен синтезировать самостоятельно, благодаря лишь солнечному свету.
Какие витамины в капусте?
Капуста кочанная, или Капуста огородная (Brassica oleracea) — двулетнее растение, являющееся сельскохозяйственной культурой на протяжении многих столетий, вид рода Капуста (лат. Brassica) семейства Капустные (Крестоцветные). Свое видовое название “ Brassica” капуста получила от греческого слова «брассо» — трещать, хрустеть. Слово «капуста» заимствовала из латинского языка, где “ caputium” означает «кочан капусты». Предком всех видов капусты…
Какие витамины в авокадо?
Авокадо, она же Персея американская (лат. Persea americana) — это вечнозелёное плодовое растение рода Персей семейства Лавровые (Lauraceae). Авокадо — быстрорастущее дерево, которое достигает в высоту 18 м. Плод фрукта — это большая ягода в форме груши. Вес плода варьируется от 100 г до 1 кг, размер — от 7 до 20 см. Одно дерево…
Витамины группы A
Витамин A – жирорастворимый витамин, включает в себя группы близких по химическому строение веществ: ретинол (витамин A1, аксерофтол, витамин А-спирт); дегидроретинол (витамин A2); ретиналь (ретинен, витамин A-альдегид); ретинолевая кислота (витамин A-кислота); эфиры этих веществ и их пространственные изомеры.